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该如何训练宝贝从爬到走

本文Tag:如何 训练 宝贝 爬 走
2012-07-02
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本期文字记录

  首先我们先讲一下爬行,爬行是我们小婴儿运动的时候最需要训练的一个项目,因为他爬行对孩子的发育有好处,一个好处他爬行,刚才我们讲到,它是一个非常复杂的技巧,小时候是动作都一起,之后他才开始学习单独的,爬行的过程,是他的两个上肢和两个下肢协调动作的,比如我们的人走路,那么他的手脚都是协调在走路,对一个婴儿来说,他是首次学习这种交替模式,那么这个交替模式这个动作的过程当中,对大脑是一个新的刺激信号,能促进大脑的发育,那么有的人做过研究,如果小时候他爬行非常充分的孩子,那么长大以后,有可能他语言的组织能力,写作的组织能力方面都非常好,那么这种现象,反过来提示,说爬行动作与大脑的潜能的开发有重要的作用,所以我们鼓励孩子小时候,就在这段年龄爬,这段年龄过去了,你想让他爬他也不爬了,因为他会走了,所以这段年龄最好让他多爬。第二个好处,会爬的孩子,他跟以前不一样了,那么他移动以后,他想看什么东西,他就自己爬行移动过去,所以他见多识广,对他的感知的刺激也非常好,那么他看的多,学的多,所以他就比较容易聪明起来。第三个好处就是会爬的孩子,他需要拿到什么东西,他会自己通过努力去得到,这个就比不会爬的孩子只知道在那儿哭,这好的多,所以这样的孩子个性发展有好处,所以我们鼓励多爬,不但刺激他大脑的发育,全身得到了锻炼,同时这个孩子的个性发展和他的智力开发都得到好处,就因为有这么多好处,我们希望每一个家庭到了孩子准备爬的年龄的时候,就要给孩子准备一个场地。

 

  比如家里面积比较大非常好,如果有地板就更好了。如果家里头场地不是很大,我们就要腾掉一部分家具,尽量在那个年龄段腾出几平方米。如果地面有点凉,比如是一种瓷砖的,我们可以在上面怕凉,可以铺一点东西,比如我们专门儿童有爬行垫,有一些拼的,那样孩子不会凉。如果没有这些条件,也可以铺一些褥子,让孩子练习爬行。爬的过程中不要铺的像我们大床的面积那么点,那个远远不够孩子用的,我们可以接出两个甚至三个的距离,让孩子有长长的,或者说相对大一点的爬行环境,让孩子在这个范围内尽情的去练习。那么有时候很多妈妈问我,孩子每天爬多少米,很难测量米数。就是说孩子只要醒着,他这个年龄玩的很重要的一个动作就是爬行,所以除了他坐着玩,除了他跟你做其他的事情,生活安排,剩下的玩的时候断断续续就爬行。一般来说正常的孩子会爬以后,在家里头每天能爬行的米数大约一百到两百米,妈妈细心记录的话差不多就这么多。他爬的量特别大的时候,对大脑发育促进作用就很大了。如果不用爬了,他虽然会爬了,但是他刺激量不够,对孩子大脑发育促进没那么大,所以我们建议他做一个家庭来说,他还是要准备好这些环境。第二个就是教孩子爬,有些妈妈老问,什么时候教孩子爬,其实你就,刚才说到从俯卧开始,你不是说刻意我让他爬了,他趴在那儿的时候他就有想爬的意识的时候,你就帮助他爬。有些孩子你不用帮,他到时候就一拱就开始逐渐形成爬行的姿势,就开始交替起来爬,有的孩子似乎好像上肢的力量弱一点,我们可以帮一帮他,比如用我们的手把他的胸腹部托下来,让他形成手和膝盖放在床上和地面的姿势,你轻轻把手松下去,让他练习首先趴得住,然后晃,当他力量足够,伸出单胳的时候就会好了。还有的孩子妈妈讲,我托着他太累了,这是我们可以有一个很简单的方法,比如我们现在用头围系成一个兜兜,可以帮孩子伸胳膊动腿。

 

  可以在孩子的前面放一些他最喜欢的小玩具,一吸引他,他特别想拿就伸出一只胳膊。还有的孩子在爬的过程中腿发育慢一点,手倒回去了,腿不会,他只要一倒就趴下了,这个时候我们可以帮他用手轻轻的推一下他的小脚,帮他使力,跟在你的手上,他就要趴了。孩子在早期稍微帮他一下,后来他就爬的非常好了,这是指爬行非常重要的。第二个阶段就是学走路,从爬到走,其实还有一个过程,他会爬了,他扶着东西站起来,他就要学会扶着东西走,然后才敢撒东西不用成人扶,自己走,这个过程需要一个时间。有些孩子有一个很有意思的过度行为,就是他会爬行了,然后他会把上身抬起来,跪在地面上,因为他还不能把脚抬起来,他跪在地面上,这个时候他要学习走路,他用他的膝盖挪,这是他最早的练习学习走路的初步阶段,这也是非常有意思的行为,一个妈妈发现了她的孩子开始能把上肢从俯卧的姿势抬起来,开始想挪的时候,就要鼓励他,鼓励他多做,因为我们知道走路有几个要领。第一个要领他必须有平衡感,他一下从俯卧的矮位置到高位置,他自己要掌握平衡,这个平衡最难的就是交换重心,第二个难点,他需要抬起一只脚,把重心放到另一只脚,迈出去,所以交换重心,是他以前没有的,一个孩子充分的爬行,这个时候他交替动作,本身就有交换东西,然后他再跪起来,再挪动,又是一个交换重心,然后再扶着栏杆站起来再挪步,又是一个交换重心,他经过这么一系列的训练,他的重心交换就能做好,所以这孩子的第二个关键。第三点,就是经常运动的孩子,自然他在各方面力量就起来了,所以有了这几个条件,到了他这个年龄,又经常练习的话,孩子就能很顺利的开始走路。

 

  在训练的时候,我们有一个技巧,就是可以觉得你孩子这方面的能力都差不多具备了,你可以给他放在墙面,床面,或者一个柜子上,您给他立在那儿,躲开两三步,宝宝过来,宝宝就会靠着这个物体掌握他的平衡,当他觉得很有把握的时候,他开始扑向妈妈,这就是第一步,所以很多孩子它的第一步的迈步,都是这么一个过程,或者是从一个成人这儿到另一个成人那儿,这个过程中我就想,尽量的保证他初学的时候尽量不要摔坏,比如孩子胆小,他第一次迈步就摔疼了,害怕了,有一段时间不敢走,如果我们早期走的时候给他保护好,不要厉的远,当他走的相对好了以后,再摔一次两次,他已经有了经验,他不害怕了,所以我们在早期的时候可以用一些技巧,你要注意他的防护。其实我还要特别说的,如果你是练爬行也好,练走路也好,要安全。最忌讳买个桌子是尖锐角,如果他一旦或者走的过程中磕着了,这样比较麻烦,所以我们说孩子载爬行,学走路的时候,他的环境安全是一定要检查好.

视频专家信息

中国早教网特聘专家 国家妇幼保健中心儿童卫生保健部主任、研究员、硕士生导师
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分类:生活

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