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宝宝在夏季的平安出游守则

本文Tag:宝宝 夏季 出游 守则
2012-06-19
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本期文字记录

夏天到了,外出或者是郊游自然占的机会就多起来了,那么外出不但能够锻炼宝宝的身体,还能够让孩子增加快乐的成长经验,由于宝宝正处在生长发育的阶段,免疫力是比较低的,对大自然的气候变化不是特别适应,骨骼肌肉的发育与运动神经的这种协调性还很差,所以加上普遍对环境又认识不足,就容易发生一些疾病,以及大人没有注意的情况下容易发生一些意外伤害,所以在这一点我特别想告诉我们各位网友,让宝宝在夏季平安外出要遵守这样四条守则。第一条就是安全防意外。第二条就是细心来护理。第三条是物品要准备好。第四认知还要互动。这是我告诉家长的这四条外出的守则。具体我们给大家解释一下在夏季出游,或者是旅游,宝宝应该特别注意哪些重要的一些原则。第一个就是要保证充足的睡眠,我们说保证充足的睡眠是夏季特别重要的,我们炎热的夏天,往往不能保持的特别好,我们小宝宝新陈代谢特别的快,出汗也特别多,特别容易使宝宝发生疲劳,因为成年人也是这样,在夏天容易发生疲劳,这种情况下情绪也是容易低落的。还有就是如果情绪是低落的,人又容易疲劳,特别容易发生中暑,所以我们要保证宝宝在外出时,在外出之前有一个充足的睡眠是非常必要的,比如我们带宝宝外出旅游,我们带宝宝坐在车上的时候,宝宝容易睡着,因为他头一天晚上感觉到很兴奋,爸爸妈妈要带我玩了,我容易睡觉不踏实,而且又表现特别兴奋,有可能就打乱每天的作息时间,可是睡眠少了,一旦外出,他还要保证外出的精力充沛,就很难达到这一点,一旦坐在车上就容易睡着,一睡着就容易发生着凉,所以第一条我们说外出之前,一定要保证宝宝充足的睡眠。第二点就是合理安排时间,这一点也非常重要。外出应该无论是在小区里边活动,还是带孩子到外边去旅游,一定带孩子在两顿奶中间,我们尽量避免孩子在外边多吃食物的机率,就是避免这样的机率增多,我们说两顿奶中间最好保证有一个三个半到四个小时两顿饭,我们说在这个中间,带孩子到小区里边活动,到外面去旅游还是比较好的,这是第一点。第二点,就是合理安排时间,就是避开上下班的高峰时段,因为上下班的高峰时段人流比较多,汽车尾气比较多,环境也比较嘈杂,这个时候不利于宝宝到外边去活动。夏天午睡相当重要,我们避开孩子睡午觉的时间,就避免孩子在外面睡很长的觉着凉。另外我们说宝宝平安外出的守则里边,我们还要注意孩子的着装,着装一定要合理,我们说特别提倡我们宝宝在外出活动的时候,一定要穿宽松柔软的衣服,这一点就是如果穿的紧巴巴的,不便于宝宝活动,也容易使宝宝情绪急躁,如果我们穿的衣服很宽松,就是质地是纯棉的,宝宝会感觉很舒适,透气性也强,这样它就便于宝宝的活动。再有一点,特别重要的一个守则,可以说是一个原则,无论是天气多么炎热,带宝宝外出一定要带配戴一件衣服,比如说因为我们都知道,夏天的气候变化是无常的,有可能突然就有雷阵雨,雷阵雨前面会有大风,我们如果带上衣服,就可以宝宝穿上这件衣服了,避免着凉,一旦宝宝在外边真的睡着了,我们也可以用衣服来盖上一点,遮挡一下这个风寒。还有一个就是夏天外出要注意防雷雨,我想我们家长一定要掌握一点防雷雨的一些知识,在后边我们可能还会提到一些,夏天的气候变化无常,如果我们没有带雨具,也是比较苦恼的事情,碰到雷雨了,宝宝容易受凉,夏天外出,在小推车里边带上一个雨具,另外还要看天气,一定要防雷雨,如果真的有雷雨降临了,我们没有回到家里,要找附近的商店、楼房,要进去避避雨,这是一点。还有一点,就是要科学选择外出的地点,我们都知道特别是大城市里边,汽车流量特别大,特别多,汽车的尾气难免对我们宝宝有一点伤害,所以要出去选择外出的地点,一定要注意这个原则,就是远离马路,远离汽车尾气比较集中的地方,还要远离水塘、游泳池、河流,原远离这些地方,因为我们知道宝宝生性好动,这样远离比较安全一点。再有一个就是要远离小树丛,宝宝皮肤特别嫩,有蚊虫叮咬先叮小宝宝,不是大人,我们原理小树丛,花丛,这样我们尽量避免有一些小飞虫咬伤我们的宝宝。还有一个原则,一定夏季带宝宝外出注意饮食卫生,我们要给宝宝带充足的食品,比如说饼干,比如说水,一定要带充足,尽量避免在外边随意在小商小贩摊上买东西,因为夏天的时候特别容易腐烂发霉,所以宝宝吃了以后容易发生肠道这样的疾病。另外其实我们在注意饮食卫生的时候,我们特别建议家长带一大瓶水,或者带一个水壶,里边放上亮白开水,如果带宝宝出去要吃东西的时候,既可以洗手,也可以饮用,这是一个比较好的方法。还有一点就是夏季外出要防晒,这一点特别重要,因为我们都知道,现在的大气层污染的比较厉害,另外我们宝宝皮肤特别的薄嫩,一旦宝宝被晒伤,就容易使宝宝的皮肤受到损伤,所以我们家长带宝宝外出,一定要带一把遮阳伞。还有一点我们也可以给宝宝,遮阳伞只能遮到阳光的三分之一,并不能解决紫外线的问题,我们也可以给宝宝用一些儿童用的防晒霜,这样的产品还是有的,所以一定要注意防晒,也可以给宝宝戴遮阳帽。.孩子不太爱戴,但是大一点的宝宝给他讲通道理,他还是听的,小一点的宝宝他也无所谓,戴上一个遮阳帽,可以防止日光晒伤宝宝的皮肤。还有一个重要的原则,就是注意交通安全,我们在外出的时候,我想我们首先应该,现在我们大街小巷都是车水马龙,而且尤其是一岁半以上的宝宝,他就喜欢自己走路,而且一松开手他不知深浅,他往马路上跑,不害怕,他不知道,这时候他的安全意识是淡漠的,所以这一点一定要注意,如果发生一旦交通事故就麻烦了,一定我们在出去的时候,要注意为宝宝安全做最精细的打算,要拉着宝宝的手,小一点的宝宝要抱起来,大一点的宝宝一定要拉着宝宝的手,比如说我们上下车,那么下车的时候,成年人先下,然后再把宝宝再接下来,不要把宝宝先放下去,宝宝松开手一跑,这是非常危险的,所以交通安全这一点也一定要非常重视起来。而且我们在带宝宝外出,现在私家车也越来越普及了,我们家庭中间都会带宝宝去到外边去旅游、郊游,那么坐私家车的时候,我们要如果是比较远途,一定要为宝宝设定一个汽车座椅,宝宝专用的汽车座椅,如果是带宝宝要坐公交车,公交车的这一个座位,它是为成年人设计的,不是为宝宝设计的,我们要大人抱着宝宝坐稳,这是在公交车。另外也不要在公交车让宝宝随意吃东西,比如比较坚硬的饼干、棒棒糖,一旦有急刹车,就容易扎伤宝宝的咽部,这一点也是非常值得注意的。特别是我们要提醒我们各位网友,在注意交通安全的时候我们要掌握一个知识,汽车的副驾驶座上不是我们宝宝安全的地方,一旦有急刹车,到我们宝宝头部就会撞到,这一点是非常危险的,所以要坐在后排座,这一点希望各位网友一定要注意,坐在公交车上也是这样,不要坐在司机旁边那个,因为很多家长喜欢把孩子抱在那个地方,看风景,视野特别开阔,其实那个地方危险随时存在着,那一点非常值得我们注意。还有一点我们很多家长,喜欢把孩子放在自行车后座上,带着出游,我们都知道,有的自行车后座,有一个小椅子,下边有两个小脚镫的地方,这个还好,有可能孩子不可能登在这个上面,有可能脚别再轱辘里边,就容易发生扭伤,这点是非常痛苦的,这种事情是经常发生的,注意交通安全里边,不单单是注意汽车的撞伤,马路边上的这些汽车,还要注意我们乘坐车的时候方方面面的安全,这就是我们大概说一下我们平安出行的一个守则

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中国早教网特聘专家 北京大学第一医院预防保健科主治医师、讲师
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