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保证妈妈充足奶水的方法

本文Tag:奶水,妈妈
2011-05-23
本视频来自中国早教网签约专家视频,未经授权,禁止在任何场合或媒介提供观看!

本期文字记录

  [主持人]每个新妈妈都渴望拥有充足的奶水,哺育宝宝健康茁壮地成长,但现实却往往不尽人意。那么刘老师有什么好方法能保证妈妈有充足的奶水呢?[14:18:17]
 

  [中国早教网专家]刘纪平:刚才我们提到母乳喂养的时候,我们说到一个概念,就是妈妈要有信心,每个妈妈应该相信自己有足够的奶水来哺育自己的宝宝,这是第一条,当然中间有很多技巧问题,所谓技巧问题,首先我要能够尽早地实现纯母乳喂养,我就要在生了孩子时候,就开始跟医生、护士合作,做到三早,所谓三早,一个早一点儿把孩子放在妈妈的胸脯上,做早吸吮,早开奶,早接触,这种有什么好处,就是说当你孩子刚出生的时候,在半个钟头到一个钟头的阶段,你就让他开始吸吮奶头的话,孩子有着非常强的吸吮的反射,这种反射当他吸到妈妈的乳头,刺激到乳蕴下的神经末梢,就可以使人体的泌乳激素开始分泌,就可以使催产素开始分泌,通过我们的泌乳反射,通过我们的排乳反射,就使母乳尽快地下来,我们说的下奶,就可以实现母乳喂养。在这个阶段,即便我们后边说的初乳或者说我们后边说的最早的这个奶,还没有完全下来,我只有几滴,最多我有二十毫升的初乳,你也要把它吸进去,因为这个时候的奶对孩子来说是最适合的,它从蛋白质的成份,到它里边所含的水分,到里边有一点点脂肪,帮助胎便排出,胎便的排出又可以减少黄疸,都是对孩子非常好的,所以我想这个三早,就是我们最好的一个诀窍,这个诀窍只要做好了,后边的母乳喂养的实现就很容易了。
 

  当然了,在这里边我们还要提到什么,妈妈生下来以后,你不要认为家里赶快给炖鸡汤,马上各种什么猪蹄汤拿来给妈妈喝,这个时候她最需要的不是喝汤,最需要的是好好休息,所以我们说,孩子一生下来以后,保证妈妈有一个休息的环境,如果你住的是大病房,几个病人在一起的话,你可以事先准备一个耳塞机准备一个眼罩,你生完孩子赶快躺那儿好好睡一觉,把体力恢复恢复,这个也是非常有利于奶的分泌的。
 

  另外我们说让母婴同室,另外一个要让孩子多吸吮,那就刚生下来的孩子一天吸吮母亲乳头的次数不要少于八到十二次,频繁地吸吮,我刚才说的这两个反射,两种激素才能顺利的产生和分泌,这样才能让奶水尽快地下来。有的家庭说了,我先给喂点水,我为了保证一定的能量,我再给喂点儿糖水,这些都不是适宜的措施,我觉得最好你就让他多吸几次妈妈的乳头,让奶水尽快的下来,这是主要的。
 

  当然了如果比方孕妈妈当时有孕期糖尿病,生下来以后生怕孩子有低血糖,对大脑有影响,这个时候你可以喂一点别的东西,喂一点别的东西的话,在产院里头经常是喂一点葡萄糖之类的,这是有必要,因为低血糖对大脑是有损伤的,其他的一般的孩子不需要这样做。我想如果你能做到三早,又能休息好,又能够有一个自己非常有信心,我一定能够早下奶,一定能够把我孩子喂好,我想做到母乳喂养应该没有太大的问题。[14:05:59]
 

  [主持人]好的,非常感谢刘老师的精彩讲解,看来妈妈有没有充足的奶水真的是非常重要,在这里也是要问一下我们的小宝妈妈,您的奶水充足吗?[14:22:45]
 

  [嘉宾]宋女士:我的奶水非常充足,是这样刘老师,我想问一下,您刚才提到说我家小宝已经属于中度肥胖,是不是因为我的奶水太充足,或者说我喂养的有问题?[14:23:05]
 

  [中国早教网专家]刘纪平:刚才提到了一个概念叫做纯母乳喂养的过渡喂养,这个纯母乳喂养的过渡喂养往往是怎么形成的,是因为在喂养的这个过程中,我刚才说了,大概妈妈应该是两个礼拜就能有一个做妈妈的敏感性的提升,还应该能够很好去了解孩子到底是不是饿,我想小宝妈妈可能在孩子哭的时候,更多的是用吃奶来解决哭的问题,这样的话就使得你频繁地在喂奶,我建议如果孩子已经两周以后了,在他哭的时候,你要分析一下,如果我刚喂完母乳,不到一个钟头,我就不用吃奶来解决问题,因为这个时候他不会是因为饿,你要看看他是不是尿湿了,是不是想跟你玩一玩,抱一抱,还是你给他裹的太严了,孩子室内太热了,各种各样的因素都会造成他哭,这个时候不要用喂奶来解决问题,这样的话会好一点。另外你这么频繁地喂奶,可能也形成了奶质越来越弱,因为它的奶质是和吸吮密切有关的,那你不断地吸吮,乳汁不断的生成,这个也有一点关系,所以我的建议你现在孩子到六个月了,把辅食加上,多的奶可以吸出去,这样的话你慢慢慢慢母乳会比原来少一点,因为他吃了别的东西了,这个辅食添加还有其他的意义,今天我们不是这个题目,就不再往下说了。[14:05:59]